Come affrontare il cambio di stagione con l’alimentazione

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Come affrontare al meglio il cambio di stagione con una corretta alimentazione?

Il 15 marzo 2022 la Nutrizionista Chiara Manzi, docente del Master in Nutrizione Culinaria e Cucina Antiaging, è stata ospite di Radio Number One, con Miky Boselli e Marco Vignoletti, per parlare di quanto sia importante alimentarsi seguendo le stagioni e come affrontare il fantomatico cambio stagione.

A questo proposito ha rivelato gli alleati alimentari che dovremmo introdurre nella nostra dieta con l’arrivo della primavera. Inoltre, ha parlato dell’importanza di conoscere la Nutrizione Culinaria e le giuste cotture per preparare piatti ricchi di benessere e di vitamine.

Ascolta l’intervento di Chiara Manzi nel seguente audio:

Ascolta “La nutrizionista Chiara Manzi: consigli per il cambio stagione” su Spreaker.

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